Федерация дзюдо "Урал-Западная Сибирь" организовала трехдневный методический семинар на тему "Методика обучения специальным имитационным упражнениям в дзюдо" с тренером сброной России по дзюдо по юношам Батрадзом Кайтмазовым в трех городах УрФО (г. Тюмень, г. Екатеринбург, г. Челябинск).

В основу семинара легла имитационная техника обучения базе дзюдо. В имитационных упражнениях сохраняется общая структура основного соревновательного движения, внешняя биомеханическая структура технического действия.

С помощью имитационных упражнений вырабатывается оптимальные способы выведения из равновесия, координируются точки приложения сил, создаются правильные двигательные стереотипы приемов. Эти виды упражнений так же позволяют осваивать проведение подготовительных, атакующих, защитных действий и захватов.

Кроме того, имитационные упражнения применяютсядля развития специальных физических качеств (сила, скорость, выносливость, ловкость и гибкость).

В дальнейшем планируются проведение большего количества подобных семинаров.